Beratung und Psychotherapie Hildesheim

Psychologische Beratung Hildesheim

Jede Krise ist eine Gunst.
Jede Krise ist das Fieber der Seele, das auf innere Entzündungen aufmerksam macht.
Jede Krise ist das Leiden der Seele, die ihren Sinn nicht hinreichend fühlt und auf sinnvolles Leben drängt.
Jede Krise ist Ausdruck von nicht gelebtem Leben, das darauf wartet, aus-gelebt zu werden.
Jede Krise ist eine Herausforderung zum Leben.
Jede Krise macht deutlich, dass ein Mensch immer "mehr" ist als sein Problem.
Uwe Böschemeyer

 

Psychotherapeutisch arbeiten wir mit den Methoden der Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl ergänzt durch die tiefenpsychologische Dimension, wie sie mit den wertorientierten Imaginationen von Dr. Uwe Böschemeyer entwickelt wurden. Hinzu kommen ergänzende Methoden aus der systemischen, energetischen und transpersonalen Psychotherapie
Therapiemethoden.

Logotherapie ist sinnzentrierte Psychotherapie, die den Menschen in seiner Fähigkeit ernst nimmt, sich frei zu entscheiden und Verantwortung für sein Leben zu übernehmen.

Gesund entwickeln wir uns, wenn wir in unseren unterschiedlichen Lebensbereichen den individuell einzigartigen Sinn für uns finden und leben. Misslungene Sinnfindung macht krank.

 

Ursachen verstehen - Blockierungen lösen - Heilen durch Sinnfindung

Logotherapie bietet Hilfe in Lebenskrisen und in Veränderungszeiten sowie bei der Bewältigung schwerer Erkrankungen und traumatisierender Erfahrungen.

Sie unterstützt Heilungsprozesse bei psychischen Störungen (Ängste, Zwänge, Depression, Psychosomatik, Sucht und Suizidalität).

Sie hilft bei Partnerschaftskrisen und zur Verarbeitung nach Trennungen.

 

Grundlegendes zum Ablauf der Einzelsitzungen zur Beratung und Therapie:

Zunächst vereinbaren wir ein erstes Gespräch von etwa 60 Minuten zur Klärung des Anliegens und zum Kennenlernen.

Wenn Sie sich entschließen mit uns zu arbeiten, dienen die folgenden Stunden der Problem- und Zielanalyse und der Erarbeitung erster Problemlösungsstrategien als Erste Hilfe für den Alltag. Danach werden die zu Ihrem Anliegen gehörenden Themen mit Hilfe der oben genannten Methoden systematisch bearbeitet.

Die Therapie-Gespräche dauern - ausgenommen das Erstgespräch - ca. 75 bis 90 Minuten.

Die Anzahl der notwendigen Therapie-Stunden ergibt sich aus Ihrem Anliegen, ggf. auch aus dem Störungsbild, mit dem Sie kommen, und aus dem Therapie-Verlauf. Exakte Angaben sind daher zu Beginn einer Therapie nur schwer möglich. Die Anzahl der Stunden kann so zwischen 10 und ca. 40 Stunden schwanken.

Je nach Störungsbild oder Leidensdruck ergibt sich der Abstand der Stunden zwischen 2mal wöchentlich bis zu 14tägig.